いよいよ明後日はつくばマラソン

さて、いよいよつくばマラソンが近づいてきました

昨年は、大田原に向けてあがいてたおっさんでしたが、今年は大田原はパスしてのつくばマラソン

2度目のサブ４を狙うとか、そんな気持ちは無かったのですが・・・

しまだ大井川で、すっかり撃沈したので、何だかスイッチオンに(^^;

翌週には、1年ぶりのヤッソ800を敢行

そしてその翌週は、だ～まえさんプレゼンツのパンランに参加

集合場所の北小金駅まで13K程走ってからのパンランへ

（だぶさん提供）

途中、ボウリングの巨大ピンを持ち上げたり？

（だぶさん提供）

zopfからハイジと美味しいパン屋さんをハシゴし、船橋へ

そして、銭湯で汗を流したあとは、いつものアフター

（だぶさん提供）

そして翌週は、レイクタウンマラソンの応援へ

鴨ねぎ鍋が旨かった

そこから走って帰宅後は、例の所でしまだの反省会

走って呑んでと、一応今月140Kぐらいは走れました

ヤッソ後は普段のペースも上げ目で、12K程を5'10"ぐらいのペース

そして、ヒゲムリの教えを今年も実行

水曜日からスマッシュウォーターでローディング中

さあ、後は当日がんばるのみ！なのですが・・・

どうも天気は雨っぽい

どこぞのブロガーさんのような秘密兵器はありませんが、とりあえず5'30"でいけるとこまで

いってみる所存でございます

そしてもう一つ

楽しみにしていたアフターですが、今年はちょっと行けない事になりました

J1残留争い真っ只中の我が浦和レッズですが、ACLは決勝へ進出

そのACLの決勝2ndlegが、ちょうどつくばの日と重なりまして・・・

何と！チケットもゲット出来たので、走った後に埼玉スタジアムへと参りますm(_ _)m

明後日は生憎の雨模様のようですが、気温は15度以上はありそうな感じ

小雨程度であれば、意外と気持ちいいかも知れません

まあ、やれるだけ、そしていけるだけ頑張ってみようと思います

つくばに参加される皆様

当日は、よろしくお願いいたしまーす(^o^)/