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2019年のまとめ

いちごトレイルの翌日は、足立フレンドリー忘年会
中止となった足立フレンドリーの代わりに、都内マラニックした仲間もおりますが、おっさんは忘年会のみの参加です
前日の木更津で、ハービー兄貴もお誘いし、幹事のけいちゃんからOKをもらい、スペシャルゲストとして、ハービー兄貴も参加されました[ウィンク]
忘年会も始まり、盛り上がり始めた辺りで、ハービー兄貴のサプライズ登場にみんな大喜び[わーい(嬉しい顔)]
大いに盛り上がった一次会の後は、おっT仲間では初めてのカラオケへ
ここでも皆さん、歌いまくりの大盛り上がり上がり[ほっとした顔]
というわけで、ほんと楽しい忘年会でした(о´∀`о)ノ
参加された皆様、楽しい時間をありがとうございました[わーい(嬉しい顔)]
さて、今年を振り替えってみると
1月若潮フル
のんびりクリームパンを完食制覇しながらも、若潮ベスト
2月大江戸
スタートからみんなと一緒にわいわいマラニック状態
とても楽しかった大江戸でしたが、左足の腫れ&痛みで、高島平でDNFとなり、悔いが残る結果に[冷や汗2]
4月高水山トレイル
初めての時間内完走で、嬉しかったな~
4月もろやまトレイル
初めて参加の大会でしたが、終始楽しく走れたレース
5月青葉の森リレー
今年もゼーハーガチ走り&青空宴会は、ほんと楽しかった[わーい(嬉しい顔)]
その後柴又100kで、湾岸さんのゴールを見届けましたが、湾岸さんの力走に刺激をもらえました!
6月オクム
昨年のDNFの借りを返すオクムベスト[ほっとした顔]
6月スパトレイル
初めての72kは、階段手前の関門でタイムオーバー[冷や汗2]
9月多摩川源流トレイル
7月中頃から腰痛が悪化し、夏はほとんど走れず[冷や汗2]
痛みが引かないまま出走するも、第二関門でDNFとなりました
10月しまだ大井川
大撃沈な展開も、楽しみ尽くした大エイド[ほっとした顔]
11月神流トレイル
台風被害で開催は中止に[冷や汗2]
11月つくば
スピード練習もこなし、昨年の大田原の再現を目指すものの、後半激落ちな展開で、大田原を完走した面影もない結果に[冷や汗2]
12月いちごトレイル
ふんわりとした雰囲気の割には厳しいコース&いちご食べ放題を満喫[るんるん]
木更津アフターも楽しかった(*´ω`*)
今年は良いレースとダメなレースと半々ぐらいでしょうか?
夏に腰痛で走りこめなかったのが、秋以降に影響した気もします
でも、どの大会でも、おっTな方々とご一緒出来て、ほんと楽しかった(*´ω`*)
来年もいろいろ出るかと思いますが、また皆さんと楽しみたいと思う次第[わーい(嬉しい顔)]
また来年も、よろしくお願いいたします!
ナイスおっさん(^^)/

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いちごトレイルラン初参加 [ランニング]

いちごトレイルランに出てきたおっさんです

一度出てみたかったんですよね~

いちごが食べ放題だし[わーい(嬉しい顔)]

さてこの大会、マザー牧場内をぐるぐる回る大会です

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1周は5K、それを4周する20K&数名でのリレーも可能な大会です

もちろんおっさんは、一人でぐるぐるにエントリー[わーい(嬉しい顔)]

いつものように隊長もエントリーするはずが、締め切り前に定員となってしまった次第[ふらふら]

そして、せっかくマザー牧場まで行くので、木更津でプチ忘年会でもやりましょう!とハービー兄貴もお誘い[るんるん]

更に忘れちゃいけない地元の40sおやじさん、hiroさんもお誘いして、アフターまでしっかり準備OK[手(チョキ)]

なので、今回は電車で君津へ移動

飲み会要員な隊長も、朝から移動します

そして、なんと!駅から車で送迎してくれるという連絡をくれた40sおやじさん[わーい(嬉しい顔)]

なんていい人なんだ・・・

おっさんもあんな出来た人間になってみたい・・・

40sおやじさん、本当にありがとうございましたm(_ _)m

そうしてお言葉に甘えたおっさん達は、君津駅にて40sおやじさんと合流

車で送って頂き、マザー牧場へ到着

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マザー牧場は17年?ぶりぐらい

駐車場でhiroにお会いしご挨拶

サンタコスにおっピヨ帽なhiroさん

え?ろっしさん、おっピヨ帽も無しですか?

いや・・あの・・・すいません・・・[もうやだ~(悲しい顔)]

その後受付を済ませ、マザー牧場内へ

入場してすぐにアルパカちゃんにご挨拶

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そして、スタート地点近くで、かずさんとナイスおっさん(^^)/

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お仲間が走られるらしく、わんちゃん連れで応援にこられたようでした

そして早速わんちゃん達と戯れる人々・・・

いや、ウサギとサルか・・・

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そして、動物達を置いて、スタート地点へと向います

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ここでhiroさんとお会いし、エールの交換

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そしていよいよいちごトレイルランのスタートです[わーい(嬉しい顔)]

まずは1周目

結構混み合っているので、流れに乗ったまま登りも歩かずに頑張ります

コースもわからないので、写真も撮らずにまずは1周

タイムは32分15秒

いや~キツイ[ふらふら]

これを4回は無理[ふらふら]

というわけで、2周目からは撮影開始!

こんな草地を下り

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菜の花も咲いてました[るんるん]

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下った後にはお約束な登り

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こんなものもありました

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この辺りが一番傾斜のキツイ場所

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(40sおやじさん提供)

その先には、海が見えるポイントも[わーい(嬉しい顔)]

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そしていよいよひつじ区間

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イマイチひつじに近づけない、ひつじ組なおっさん

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ひつじゾーンを登り終え、しばらく行くとお待ちかねのフルーツエイド[るんるん]

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いちご[黒ハート]

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キウイ[黒ハート]

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ミニトマト[黒ハート]

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水やスポーツドリンクもありました!

いちごは3品種あり、順番に頂きました[るんるん]

久しぶりのいちご[るんるん]

ほんと旨かった~[わーい(嬉しい顔)]

その先ちょっと登って下り始めると、マイメロ&サルが激をとばしてくれてました[るんるん]

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この先もアップダウンを繰り返し、ようやく2周目の終了

2周目は33分17秒

そして3周目は少し頑張り32分47秒

4周目は、すっかりヘロヘロで歩きが多く、33分53秒となりました

そして結果はこんな感じ

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2時間12分12秒で111位と揃いも揃った結果となりました[わーい(嬉しい顔)]

ゴール後は、いちごのプチケーキ[るんるん]

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そしてゴールしてきたhiroさん、あちこちで応援してくれたマイメロおやじさんと隊長とで、お疲れ様の一枚[わーい(嬉しい顔)]

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初めてのいちごトレイルラン

ほんわかした大会ですが、雰囲気とは裏腹にコース結構厳しめかもしれません[ふらふら]

でも、綺麗に整備されているので、ロードシューズでも全然問題なし!

出来る人なら、ワラーチでもいけるかもです

但し、ひつじエリアには、ひつじの糞が盛り沢山ですが・・・[わーい(嬉しい顔)]

そして、フルーツエイド[るんるん]

いちごも食べ放題で、ほんと楽しめました[わーい(嬉しい顔)]

その後、再度40sおやじさんに送って頂き、木更津へ

道すがら見た光景は、大きな杉の木が何本も倒れてたりと台風被害の大きさを実感した次第

マザー牧場も、倒れた木を伐採した跡や、大量の水が流れたであろう箇所を補修してたりもしてました

今回走れた事は、ほんと関係者のおかげと感謝しかありませんm(_ _)m

木更津で40sおやじさんとは、いったんお別れし、昼食を済ませてご存知「宮の湯」へ

お風呂で汗を流し外に出ると、お久しぶりですのハービー兄貴[わーい(嬉しい顔)]

元気そうで良かった[わーい(嬉しい顔)]

その後、ハービーさんの車で木更津アウトレットへ

しばしぶらぶらした後は、木更津駅に戻り、40sおやじさん、hiroさんと合流して打ち上げへ[ビール]

何だかんだと話をしてると、ほんと時間があっという間に過ぎますね~

いや~楽しかった~[わーい(嬉しい顔)]

台風で大変だった話なども聞きながら・・・

でも、みんな元気でほんと良かった[わーい(嬉しい顔)]

その後お開きとなりますが、ハービー兄貴と隊長とで、軽くもう一杯[ビール]

そして最終の電車で、無事帰宅となりました

さて、いちごトレイルからの忘年会in木更津

そして、40sおやじさんには朝からお世話になり、本当にありがとうございましたm(_ _)m

ほんと楽しかったな~

また来年も、このパターンが楽しいかも?

もっと増えて、リレー組がいたりしてもいいかもしれませんね!

来年に向けて、あの人、この人と、唆しを画策しているおっさんでした(^^)/


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第39回つくばマラソンからのACL FINAL 2nd leg その2 [つくばマラソン]

さて、すっかり忘れてましたが、25Kあたりで既にヘロヘロだったおっさん[ふらふら]

後ろから来る集団の気配を感じていると、じわじわと抜いていくあのお方

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リサっちでした[わーい(嬉しい顔)]

ランスマのカメラもいたので、ヘロヘロぶりが映ってないことを祈ります[ふらふら]

さて元に戻って、mcqeenさんと走りつつ、とうとう着いたのがお汁粉エイド[わーい(嬉しい顔)]

今年も美味しいお汁粉は、疲れた身体に染み渡ります[るんるん]

ここらで写真を撮るものの、レンズが曇ってたようで・・・

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まあ、映ってたからいいか[わーい(嬉しい顔)]

その後、立体交差を越えると、残り7Kぐらい

この先で隊長に追いつきますが、腰の状態が悪いらしく結構辛そう[ふらふら]

そしてじわじわ先行するmcqeenさんを追いつつ、最後のスライド区間へ

快調な時は以外と短いこの区間ですが、今回は果てしなく長い道のりに感じます[ふらふら]

そして、最後の陸橋を頑張って登ると、ゴールの競技場はもうすぐ

4時間半は切れそうなので、最後を頑張りヘロヘロながらも何とかゴールとなりました

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早い段階で歩きが入ったわりには、少しは粘れたような気もしますが・・・

そしてすぐに隊長もゴール

去年大田原を完走したのが不思議な、撃沈チームの出来上がりとなりました[もうやだ~(悲しい顔)]

その後既にゴールされた皆さんと合流

PB更新された方々が数名いた模様

このコンディションの中、PB更新するとは、ほんとスゴイ!

皆様、おめでとうございます[わーい(嬉しい顔)]

と盛り上がってる中、ゴール後の集合写真[るんるん]

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雨の中、ほんとお疲れ様でした(^^)/

さて、この後は楽しい打ち上げと行きたい所ですが・・・

おっさんは、ACL決勝のため、埼スタジアムへと行かなければなりません!

そして、皆さんとお別れし、帰宅組のポンゆたさんと電車で移動

途中に置いた車に戻り、近くの風呂屋でひとっ風呂

その後なんとか埼スタに到着

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そして2年ぶりのアジア王者を目指した戦いは・・・

アルヒラルの強さ、上手さが際立つ結果となり、悔しい敗戦となりました[もうやだ~(悲しい顔)]

前回とは違い、的確な補強と明確な意思のもと、チームとしてクラブとして成熟してきたアルヒラル

対して、何度も監督交代を繰り返し、自国リーグでは降格寸前の我がクラブ

サッカークラブとしての完成度を、まざまざと見せ付けられた思いです[もうやだ~(悲しい顔)]


さて、つくばから埼スタへとイベントを抱えすぎたおっさん

どちらも悲しい結果となりました[もうやだ~(悲しい顔)]

いやーでも流石に疲れた・・・

来年ACLには出れないので、大会と被ることはないのですが・・・

それはそれで、ちょっと寂しいし・・・

再来年、PBからのアジア制覇!

となったら嬉しいな・・・

と、妄想に明け暮れる、おっさんでした


おしまい




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第39回つくばマラソンからのACL FINAL 2nd leg その1 [つくばマラソン]

ようやく心の傷が癒えてきたおっさんです[ふらふら]

ええ・・・

ACL・・・見事にやっつけられました[もうやだ~(悲しい顔)]


さて、まずはつくばマラソン

当日は、予報通りの雨[もうやだ~(悲しい顔)]

何度も出ているつくばマラソンですが、雨は初めてかも?

いつもは、つくば駅から歩いて会場入りですが、結構な雨のため、研究学園からバスで会場へ

先に到着してたカロゴンさんが、テントの設営中

いつも、ありがとうございますm(_ _)m

幟も立てていると、続々と集まるおっTな方々[るんるん]

昨年もPB狙いの方々で溢れてましたが、今年も皆さん気合入りまくり[るんるん]

特に青のおっスリ(おっTノースリver)な方々の気合はハンパないっ[わーい(嬉しい顔)]

一応こちらも頑張る予定でしたが、雨のせいか朝から気合抜けまくり[ふらふら]

まあ、気持ちは夜の方に持っていかれてたのは否定できませんが・・・

さて、各々準備が出来た所で、とりあえずの集合写真

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雨の中の準備のため、全員での写真とはなりませんでした[もうやだ~(悲しい顔)]

そして、各々スタートブロックへ移動

おっさんのブロックは「Eブロック」

スタートは9:10

同じブロックからは、ももさん夫妻、とにこさん、こうめさん、隊長

そしておっさんblogの読者さん(すません、お名前失念しました[ふらふら]

待機中にも雨が強くなったりで、シューズはすっかり水浸し[もうやだ~(悲しい顔)]

今回は、5分半のペースでどこまで行けるか?

そしていよいよつくばマラソンのスタートとなりました

ウェーブスタートのため比較的流れてはいますが、それなりに混雑していて最初の1Kは6分ちょい

その後は多少バラけだし、5分半ぐらいのペースで進めます

しかーし・・・
身体が重く、このペースを維持出来る気配はまるで無し[ふらふら]

陸橋の所で沿道におっT発見!

なんと、きんぎょさんが応援にきてくれてました!

きんぎょさん、応援ありがとうございました[わーい(嬉しい顔)]


ふと気がつくと、隊長、こうめさんと並走中

5Kあたりでランスマの「リサっち」を発見!

ここでは先行出来たのですが・・・

若干先を先行する隊長

その先には、ももさんの背中がちらほら見えます

今回PB狙いのももさん、入りはしっかり自重している模様

7Kあたりで、プーさんな「だれやねんさん」とナイスおっさん(^^)/

雨の中のプーさんは、どんどん重くなるんだろうな・・・[がく~(落胆した顔)]

晴れてると綺麗な銀杏並木も、雨の中では冴えません

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14Kあたりで後ろからナイスおっさんと現れたのがゆみさん

トイレに寄っていたとかで、そのまま前方のももさんに追いつくべく、加速して行きました

そして途中のエイドでもらったのがカロリーメイトのゼリー

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こんなデカイのをくれるとは[わーい(嬉しい顔)]

ちょっとずつ口に入れながら、しばらく持って走ります

今回サブ4を目指して並走していたこうめさん

10K過ぎあたりから、ストライドが狭くなって来てましたが・・・

17Kあたりで腸脛靭帯が痛みだしたようで・・・

先に行って下さいとの事で、ここからおっさん一人旅

とはいえ、おっさんも結構キツイ[ふらふら]

ハーフを過ぎたあたりから、ペースはだだ下がり・・・

昨年は大田原を時間内にゴール出来たのに、そんな面影はまるで無し[もうやだ~(悲しい顔)]

そこにナイスおっさん!と現れたのが、カロゴンさん

調子が良さそうなカロゴンさん

そのまま颯爽と走り去って行きました・・・

とうとう歩きも混じり始め、ようやく唯一のスライド区間へ

ここで、ももさん、ゆみさんとナイスおっさん(^^)/

カロゴンさん、隊長ともナイスおっさん(^^)/

そして折り返した所で、「ナイスおっさん」の掛け声が・・・

沿道にみえたのは、ねこあしさん[わーい(嬉しい顔)]

わざわざ応援にきてくれてました[るんるん]

ねこあしさん、ありがとうございました

そしてろっしさーん!と現れたのがmcqeenさん[わーい(嬉しい顔)]

若潮でご一緒したmcqeenさん

ここからしばらくご一緒することとなりました


つづく






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