第10回戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン [ランニング]
第10回戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソンに参戦してきたおっさんです
エントリーしたのはフルマラソン
先週の高水山トレイルに続き、2週連続なのでウルトラはありえません(^^;
当日の天気予報は雨のち曇り
降水確率は80%
いよいよ雨男か・・・と観念しつつ彩湖に到着
まずは参加賞のTシャツを頂き、そのままウルトラの部のスタートに声援を送ります
気温が低く小雨の降る中、ヒーローズの皆さんに見送られながらウルトラの部がスタート
最後尾からスタートするヒーローズの皆さんを見送り、準備に入ります
フルマラソンの部は、スタートが9時
薄手のジャケットを着てスタートに並びます
今回は疲労抜きもかねて？5時間以内を目標にスタート
スタート時には雨もやみ、気温も上昇！
うほっ！晴れる？
と喜びながら周回しますが、さすがに身体が重く、ペースがあがりません
とりあえず6分半ぐらいで走ります
ここは1周5K弱のコースを周回するコース
2周目を過ぎたあたりから、ようやく身体が軽くなり、ペースも上がります
5分半ぐらいでぐるぐる回るも、30K過ぎあたりからまたまたペースダウン(-.-;
最後はヘロヘロになりながらなんとかゴール
タイムは4時間47分と、取りあえずは5時間切れました(^^;
この大会、主催はスポーツエイドジャパンさん
豪華なエイドで有名？です(^^;
今回も毎週色んな物を出して頂きました！
1周目：おにぎり
2周目：サンドイッチ
3週目：おにぎり、きゅうりの漬物
4週目： お蕎麦！！！
5周目： おにぎり、きゅうりの漬物、メロン！！！！
6週目： おにぎり、きゅうりの漬物、オレンジだっけかな？
7週目以降・・・旨い物・・記憶が曖昧ですいませんm(_ _)m
大概フルを走ると何か食べたくなるものですが、毎周おいしく頂いたため空腹感はゼロ(^^;
単純に食べ過ぎなんですけど・・・
昨年は脚の故障のため、30K過ぎでDNFでしたが、今年は完走出来たのでヨシとします(^^;
心配された天気も、ほとんど降らないまま、どんどん晴れ間が広がり、途中から路面も乾く状態！
おっ？晴れ男確定？(^o^)v
そんなこんなで2週連続のレースも無事終了
例年だと次週は「かすみがうらマラソン」ですが、今年はエントリー見送りで・・・
次のレースは奥武蔵ウルトラマラソンに初チャレンジ！
完走出来るかわかりませんが、初めてのオクムを楽しめる（苦しめる？）ように練習しないと！
と、心に誓うおっさんでした(^^;
第17回青梅高水山トレイルラン [高水山トレイルラン]
第17回青梅高水山トレイルランに参戦してきたおっさんです！
今回4人での参加予定でしたが、仕事やらなんやらで2名DNS。
そんなわけでトレイルレース初参戦の「W」と二人となった次第。
会場は、青梅市風の子太陽の子広場
ここからスタートで高水山の常福院でお参りして戻るコースです。
心配された雨もなんとか持ちそうな気配でスタートに並びます。
初トレイルのＷと一緒に後ろからのスタート
序盤は快調に走り、徐々に起伏のあるエリアへと入ります。
途中までは関門の榎峠まで90分に余裕のあるペースでしたが、気付くとギリギリの時間(^^;
Ｗを励ましペースを上げさせなんとか90分ギリギリで関門通過！
そこから常福院目指し、ひたすら登ります。
ようやく常福院に到着し、お参りを済ませます。
辛そうなＷを少し休ませてると、「追い上げ」の方の登場(^^;
慌てて常福院を後にし、榎峠目指して下ります。
足をつりながらも何とか頑張るＷを引っ張りながら、榎峠に到着。
その時点で残り90分少々・・・
時間内は厳しいかなと思いつつ、二人で進みます。
途中、15Kのコースとの分岐あたりで怪我をして運ばれるランナーに遭遇。
何でも足の骨折との事で・・・
完治してまた山に戻ってこれる事を願いつつ、ゴールを目指します。
ようやく青梅の町が見え始め、二人で風の子広場になだれ込むものの・・・
タイムは10分オーバーとなりました(^^;
流石にサブ４ランナーのＷといえど、初めてのトレイルはキツかったらしく・・・
それでも笑顔でゴール出来たあたりは、楽しんでもらえたようで何よりかと(^^;
また来年リベンジだよね？には答えてもらえませんでしたが・・・
さて、今週末は彩湖フルに参戦のおっさん。
なんだか恒例の雨模様・・・
う～ん・・・
雨男になっちゃったんでしょうかね～・・・
春満開っ！ [トレイルランニング]
すっかりはぁ～るですねぇ～♪とおかしくなってるおっさんです。
近所の桜もすっかり満開！
満開の桜も散ってしまいそうな週末ですが・・・
「高水山トレイルラン30K」
出走しますっ！
昨年はふくらはぎを故障したままの出走で、まともに走れるわけもなく・・・
DNFとなりランナーを応援しつつ山の中をうろうろするという、よくわからない状態でしたが
今年は故障もなく走れそうです！
わざわざこの大会のために、シンガポールからエントリーしてきた友人「W」
そして、大江戸も一緒に走った同僚「隊長」
今回は15Kにエントリーの同僚「T」
以上の4名にて、春の青梅を満喫したいと思います！
ちょっと天候が不安な予報となっていますが・・・
まあ、雨なら雨で大人の泥遊びに変更という事で・・・(^^;
